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Schlagwort: Ernährung

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Ernährung

Mythos entlarvt: Margarine gesünder als Butter?

Ist Margarine wirklich gesünder als Butter? Mythos oder Wahrheit? Seit Jahrzehnten wird in der Werbung für Margarine so getan, als sei diese der Butter in Hinblick auf die Gesundheit weit

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Ernährung

Spät essen steigert den Appetit

Das Auslassen des Frühstücks ist eine verbreitete Diätstrategie. Die Rechnung geht jedoch nicht auf. Warum das so ist, steht in einer Studie (DOI:10.1016/j.cmet.2022.09.007) der Harvard Medical School. 16 gesunde Übergewichtige

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